Desperte a mulher que você mais admira e transforme sua realidade em apenas 21 dias.
Um guia completo para um glow up em todas as áreas da sua vida, adaptado para a realidade de uma mulher moderna. Mesmo que seu dia pareça curto demais.
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Marina colocou em prática o passo a passo e conseguiu ver resultados na sua rotina.
Nossa aluna está mudando a sua rotina por completo e o home office agora é muito mais produtivo.
Kamila está a 16 meses focada em si.
Você já sentiu que no final do dia, você fez menos do que poderia e mesmo assim se sente cansada?
Mesmo definindo novas metas e começando novos hábitos, uma hora vem uma ”canseira” do nada te fazendo voltar a antiga rotina.
Não porque você é preguiçosa.
Nem porque falta força de
vontade.
Mas porque nosso cérebro é treinado para poupar energia, então, mesmo que você não queira...
Sem uma estrutura prática que te ajude a criar constância com pequenos hábitos, uma hora ou outra seu cérebro vai se te sabotar e fazer parar.
O Glow Mode 2.0 é um espaço dedicado para você organizar a sua vida
em todos os aspectos.
Com ferramentas práticas e diretas
ao ponto, o planner te ajuda a criar e gerenciar sua rotina para um
glow up completo.
Um plano de ação prático para colocar em ação a sua nova rotina e implementar hábitos importantes para o sucesso do seu Glow Up.
Ebook com +100 páginas de conteúdo valioso, e que vai te guiar para um glow up completo em todas as áreas da sua vida.
Esteja irreconhecível em 21 dias, com o desafio Glow Mode. Um guia completo para definir metas e objetivos, criar hábitos e se tornar uma nova pessoa.
Acesse agora mais de 250 receitas fit inteligentes, pensadas para quem quer resultado estético de verdade — sem passar fome, sem comida sem gosto e sem efeito sanfona.
A verdadeira transformação acontece quando você organiza sua rotina, cria novos habitos e fortalece sua esperitualidade diáriamente. Em 2026, fortaleça sua fé e conecte-se com Deus.
Ler é um hábito transformador, além de expandir seu vocabulário, a leitura aumenta sua criatividade e sua capacidade de formação de ideias. Separamos uma biblioteca com os melhores livros para você evoluir, sem livro de coach ou autoajuda! Além disso, vamos te mostrar como você pode baixar QUALQUER LIVRO que quiser, sem pagar um centavo sequer, seja em PDF ou no formato EPUB (para Kindle e e-readers).
Atraia boas energias e realizações para o novo ciclo que irá se iniciar, esse guia irá te mostrar como fazer afirmações, banhos e meditações para vibrar na frequência que te fará conquistas seus sonhos.
Todo mundo tem aquela pasta no Pinterest cheia de referências e ideias lindas para montar aquela casa que sempre sonhou. Mas a quantidade e o preço de tantos itens torna fácil se perder e aquele enxvoval lindo que sempre sonhou, pode se tornar um pesadelo... itens faltando, compras desnecessárias ou até pagar 2 vezes mais por um produto só por que você não se planejou corretamente ou não sabia onde encontrar os melhores preços. O Guia Meu Enxoval Organizado foi pensado para planejar tudo no seu ritmo, acompanhando sua evolução mês a mês e sugestões de lojas para pagar barato.
Se em até 7 dias você sentir que o planner não entregar valor real e te ajudar na sua rotina, devolvo 100% do seu dinheiro.
Não sou nenhuma daquelas gurus com papo de coach ou autoajuda.
Em 2024 eu vivia perdida sem saber o que faria no dia seguinte, as tarefas viravam uma bola de neve e frequentemente eu chegava ao fim do dia com a sensação de que não havia feito nada.
E o pior... Eu vivia sempre o mesmo ciclo: Tomava a decisão de organizar minha rotina, mudar de vida, começar novos habitos, ficava toda empolgada. Mas no final as coisas terminavam do mesmo jeito, minha motivação acabava e a procrastinação tomava conta da rotina...
Já tentei de tudo: métodos, agendas, apps… nada funcionava de verdade.
Até que criei meu próprio modelo, do meu jeito, organizando toda minha vida em um único lugar, pronto para acessar em qualquer lugar que eu preciso ir.
Não. O Planner Glow Mode é um produto 100% digital. Você receberá o acesso por e-mail imediatamente após a aprovação do pagamento.
Você receberá um e-mail com o link de acesso e todas as instruções necessárias para duplicar o template para o seu Notion.
O acesso é vitalício! Uma vez que você duplica o template para o seu Notion, ele é seu para sempre.
Caso tenha qualquer dificuldade, você pode entrar em contato diretamente pelo nosso suporte via e-mail ou WhatsApp que disponibilizamos na área de membros.
Não! O planner funciona perfeitamente no plano gratuito do Notion.
Sim! O Notion tem aplicativo para iOS e Android, e o planner é otimizado para funcionar bem em dispositivos móveis.
Não. O planner é muito intuitivo e acompanham aulas explicativas ensinando passo a passo como utilizar cada ferramenta.
